海外生活 エタノールやウォッカでアルコール除菌スプレーを自作！手指消毒用アロマスプレーの作り方！
山仕事（林業）【スウェーデントーチ】でソロキャンプ！木こり伝統のおしゃれ焚き火をご紹介
スウェーデントーチとは？ 『スウェーデントーチ』とは丸太をそのまま燃やす伝統的な焚き火のことです 元々はフィンランドやスウェーデンの木こりが丸太に切れ目を入れて使っていたかがり火が原型のようです スウェデ...
山仕事（林業）プロテインを飲むとお腹が痛くなる！オススメの対策３つ！
プロテインでお腹が痛くなる人は意外と多い 私もプロテイン飲み始めた頃は大丈夫だったのに毎日摂取を続けていたらだんだんお腹を壊すようになってきてしまいました連日謎の胃痛に悩まされていて胃薬を飲んでなんとかおさまる…...
アマゾンキンドルで中国語学習のメリット！無料で読めるオススメ本も紹介します
ごんた 中国語学習のひとつとして中国語で『読書』をすることのメリットを説明していきます！『読書嫌い』の人も『学習は動画派』という人も一考の価値あり。ですよ！ 中国語の学習に『本』を読むことって必要？ 『本』を読まなく...
一時帰国ローテーブルと座椅子で腰痛回避！在宅テレワーク快適のススメ
妻 イタタタ…デスクワークで腰が固まった！ ごんた 在宅ワークで腰が痛くなるのは姿勢が悪いからだよ！ 妻 そんなこと言われても…リビングのコタツで8時間パソコン作業はやっぱりキツイよー（涙） 急なテレワークで仕事用...
一時帰国スポットクーラー選びのポイント10コ！後悔しない冷風機を！
ごんた妻 ベランダなしの3階だからエアコンは無理だしさっさとスポットクーラー買っちゃおうよ！ ごんた いやいやいやいや！ちゃんと選ばないと全然涼しくないの買っちゃうから！ ごんた妻 えー何が違うの？？値段とか？ ...
アマゾンプライムビデオは何台まで同時視聴できる？Amazonおトク術
プライムビデオで何が見れる？ アマゾンのプライム会員になると見放題になるプライムビデオ！ どんなジャンルがあるのでしょうか？ 邦画 洋画 アニメ 日本のドラマ 韓国のドラマ 海外ドラマ 子供向け番組 お笑い ドキュ...
山仕事（林業）超オススメの草刈肩掛式ベルトは！？結論【らくらくDX】が秀逸の理由
肩掛式の草刈機の肩への負担【農作業の肩こり問題】 草刈機には大抵付属のバンドがついていますでも付属の肩バンドで何時間も草刈りをするのはおすすめしません長時間の草刈り作業や斜面や崖っぷちの作業となってくると付属のバンド...
山仕事（林業）腰掛け扇風機は山仕事の現場で通用するか？【熱中症対策グッズ】
腰掛け扇風機ベルトファンが前から気になっていた 山の現場は暑さとの闘い 北海道育ちで暑さに弱い私にとっては強い日差しに晒され、湿度も高い林業の現場は非常に過酷です（林業ってナニ？と思う方は映画『ウッジョブWOODJOB...
山仕事（林業）肉体労働者はプロテインで疲労回復がキホン【おすすめ】
肉体労働✖️プロテイン＝ムキムキ？ プロテインは筋肉ムキムキになりたい人だけが飲むドリンクではありません。私のように日々激しい肉体労働をする人にとっては（北海道の山を切り拓く林業歴10年です）仕事...
アマゾンamazonプライムって何なの？海外在住でもこんなメリットが！
アマゾン プライムとは？ 月額500円または年間4900円を払うとアマゾンで『プライムサービス』が利用できますプライム会員だけが見られる映画やドラマがあったり送料がタダになったりするお得なサービスなんですとはいえ有料サービス...